شارك في منتديات fitness, وشاطر آلاف الأعضاء, كل يوم, آرائك, أفكارك, تجاربك, تساؤلاتك و انطباعاتك. كل ذلك بفضل منتديات ahlamontada.
موقع خاص بكمال الأجسام تمارين كمال الأجسام نصائح وارشادات حول رياضة كمال الأجساام انقاص الوزن وزيادة الوزن, اللياقة البدنية, برامج كمال الأجسام 2015
The arab portal Physical Fitness for nutrition, training and athelets gallaries
منتدى ايروبكس وتمرينات تخسيس ورفع اللياقة البدنية وشد الجسم فى وقت قصير برنامج Fitness & Fat Loss
أكبر منتدى لكمال الاجسام - كمال اجسام - برنامج - تمارين - فيديو - صور - للمبتدئين - للمحترفين